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インフルエンザや花粉症が気になる方に朗報 なんと れんこんの絞り汁を鼻に塗ると ３つのマスク効果でウイルスや花粉から身を守ってくれるそう アレルギー反応も緩和するので すでに症状が出ている人にも効果アリ れんこん レシピ 花粉症